חטיפי אנרגיה עם שיבולת שועל, אגוזים, פירות יבשים ודבש

Posted on
חטיפי אנרגיה

חטיפי אנרגיה טעימים, פריכים ומתוקים שמכינים ממצרכים מלאים בערכים תזונתיים. הפקה מתוקה שתחזיר לכם את המרץ

5 סלטים חגיגיים וצבעוניים לשולחן החג

Posted on
סלטים לחג

5 מתכונים לסלטים חגיגיים לראש השנה – סלט קינואה עם גרגירי רימון, סלט עדשים שחורות עם בטטה, סלקים צלויים, סלט תרד ותפוחים וקרפצ'ו תאנים

כרובית בטחינה – כרובית שלמה אפויה בתנור שמגישים עם טחינה

Posted on

כרובית שלמה בתנור, אפויה עם רוטב חרדל וצ'ילי, שמגישים עם טחינה גולמית. נהדרת לאירוח למרכז השולחן, לארוחת ערב או כתוספת לפיקניק השנתי (נסו אותה בתוך פיתה!)

עוגת שוקולד פאדג' ללא קמח מ-5 מצרכים בלבד

Posted on

עוגת שוקולד במרקם פאדג'י שמזכיר בראוניז. קינוח מושלם לאוהבי השוקולד שמכינים מ-5 מצרכים בלבד עם קערה אחת ומטרפה. ויש גם בונוס: העוגה ללא טיפת קמח

טפיוקה עם תותים – מלא תותים

Posted on

קינוחים אישיים בכוסות שקוצרים מלא מחמאות – טפיוקה בניחוח וניל עם קוביות תותים בתחתית ורוטב תותים טריים מעל. ללא גלוטן וללא מוצרי חלב

קיפודי בטטה בסילאן וצ'ילי

Posted on

קיפודי בטטה עטופים בסילאן מתקתק וצ'ילי בועט שמגישים עם סלט ירוק ליד. גם חסכוני מאוד בקלוריות, גם בריא ובעיקר סופר טעים ומרשים

Send this to a friend