סושי דפי אורז

Posted on
סושי דפי אורז. צילום: טל סיון צפורין

סושי דפי אורז משגע עם ירקות שאוהבים ודג או טופו. ארוחה בריאה, משביע וטעימה ממש שמכינים בקלות. גם הילדים יתאהבו!

זודלס – פסטה זוקיני עם עגבניות (ללא גלוטן)

Posted on
פסטה זוקיני. צילום: טל סיון צפורין

בריא, טעים וללא גלוטן – פסטה זוקיני עם עגבניות צרובות שמכינים ממש בכמה דקות

המבורגר סלק מדהים ממש

Posted on
המבורגר סלק צמחוני

המבורגר סלק וואו! עם פטריות, בצל מקורמל ועוד הפתעות. הכי קל להכנה, הכי מהיר והכי טעים. ואפשר להכין גם בגרסת הקציצות

פילה דג במחבת ברוטב לימוני עם שעועית ירוקה

Posted on
פילה דג ברוטב לימוני עם שעועית ירוקה. צילום: טל סיון צפורין

פילה דג במחבת עם רוטב לימוני משגע ושעועית עדינה שגם היא עטופה ברוטב. 10 דקות גג ויש לכם ארוחה טעימה, בריאה ומשביעה

סלט אטריות שעועית עם ירקות ופרגיות קצוצות

Posted on
סלט אטריות שעועית. צילום: טל סיון צפורין

סלט אטריות שעועית כמו במסעדות עם רצועות דקות של ירקות, פרגיות קצוצות ובוטנים מלוחים מעל

לזניה דפי אורז

Posted on
לזניה דפי אורז. צילום: דניאל לילה

לזניה דפי אורז מדהימה – בלי גלוטן, עם פחות קלוריות וממש ממש קל להכין אותה. וחכו שתגלו איזה יפה היא נחתכת

סלמון בקראסט ירוקים וגם: מתכון לצ’ימיצ’ורי

Posted on
פילה סלמון בקראסט ירוקים

ארוחת צהריים בריאה וטעימה במיוחד – פילה סלמון בקראסט ירוקים עם ירקות בתנור. כמה דקות וזה מוכן

רביולי פטריות ברוטב רוזה בתבנית אחת! מטורף

Posted on
רביולי פטריות ברוטב רוזה

רביולי פטריות ברוטב רוזה מדהים! כל ההכנה בתבנית אחת בתנור ובלי לבשל את הרביולי לפני. 5 דקות הכנה ועוד כמה דקות בתנור וזה מוכן

סטייק מירקות!

Posted on

סטייק ירקות מדהים עם רעיונות לשדרוגים. מסטייק כרובית עם טחינה ירוקה וסלסלת עגבניות ועד סטייק כרוב עם צ’ימיצ’ורי וסטייק קולורבי עם שמנת חמוצה

סלמון וולינגטון – פילה סלמון עם גבינות ותרד עטוף בבצק עלים

Posted on
סלמון וולינגטון. צילום: דן פרץ. סטיילינג: נורית קריב

מנה חגיגית, יפהפיה וממש קלה להכנה – סלמון וולינגטון! בצק פילאס מוכן עוטף פילה סלמון עם גבינות ותרד. וחכו תראו כמה עסיסי יוצא הדג!

לזניה בטטה עם תרד וגבינות (בלי פסטה וללא גלוטן)

Posted on
לזניה בטטה עם תרד וגבינות. צילום: דן פרץ | סטיילינג: נורית קריב

מתכון וואו – לזניה בטטה ותרד עם גבינות בלי פסטה בכלל. לא יאמן כמה טעים וכמה פשוט להכין וחכו שתקצרו את כל המחמאות

מתכון לחומוס ביתי עם שווארמה פרגיות שמכינים בכמה דקות

Posted on
חומוס עם שווארמה פרגיות

מתכון אדיר לחומוס ממש כמו במסעדות. וגם: איך להכין שווארמה פרגיות בכמה דקות ולהגיש מעל החומוס. הכי ארוחה מושלמת!

Send this to a friend