דייסת קוואקר עם סמודי פירות – ארוחת בוקר משמחת

Posted on

כשבודהה בול פוגש סמודי בול – קבלו את ארוחת הערב או הבוקר הכי שווה. דייסת קוואקר עם סמודי פירות ומעל הכל גרנולה ביתית מדהימה

קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ

Posted on

ארוחה בריאה, משביעה וקלה מאוד להכנה – קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ ברוטב צ’ילי וסויה. כל כך טעים וגם חסכוני בקלוריות

חומוס עדשים כתומות ושעועית מש – בריא, טעים בטירוף וקל להכנה

Posted on

הרבה יותר בריא, טעים וקל להכנה – חצי שעה ויש לכם חומוס מעדשים כתומות ושעועית מש עם טחינה מלאה

אטריות שעועית מוקפצות עם ירקות ירוקים ברוטב חמאת בוטנים

Posted on

ארוחת צהריים בצ’יק – אטריות שעועית מוקפצות עם ירקות ירוקים ברוטב חמאת בוטנים. וגם: המון רעיונות לשדרוג ולתוספות

4 מתכונים לריבות מעולות – ריבת תותים, ריבת שזיפים, ריבת תפוזים וריבת אגסים

Posted on

4 מתכונים אדירים לריבות קלאסיות אבל עם טוויטס – ריבת תותים ובלסמי, ריבת תפוזים וג’ינג’ר, ריבת שזיפים ופטל וריבת אגסים וקינמון

שניצלוני פטריות בציפוי פירורי לחם ושומשום (טבעוני)

Posted on

שניצלונים קטנים של פטריות, עם ציפוי אקסטרה פריך, שאפשר לטגן או לאפות. מושלם לאירוח, לארוחת ערב או ככה סתם כנשנוש כיפי

אורז ירוק מלא עם טריק בבישול

Posted on

אורז ירוק מלא, רך ועטוף בהמון נקודות של עשבי תיבול, שהופכים לדבר הכי חמאתי בזמן הבישול. ויש גם טריק מעולה כדי שיצא לכם לא פחות ממושלם

ספגטי ברוטב עגבניות עם כדורי כמו בשר (טבעוני)

Posted on

אף אחד לא יאמין לכם שהספגטי ברוטב עגבניות עם הקציצות העגולות והשחומות הוא בעצם מנה טבעונית היסטרית

ספגטי ברוטב תרד ושום מוקרם (ללא שמנת) – טבעוני

Posted on

ספגטי (מקמח כוסמין) ברוטב קרמי מטורף של תרד ושום. בלי טיפת שמנת ובלי מוצרי חלב. לא תאמינו כמה זה טעים וכמה קל להכין

Send this to a friend