אורז כרובית עם ירקות כתומים (אתגר פלאו)

Posted on

אורז כרובית עם ירקות כתומים שמתפקד ממש כמו התוספת שאתם אוהבים רק בלי אורז באמת. רק ירקות, קצת תבלינים וזהו. בריא, משביע, חסכוני בקלוריות וטעים ממש!

קציצות אורז וקישואים אפויות בתנור

Posted on

הילדים יתאהבו וגם אתם – קציצות אורז וקישואים שמכינים בקלות ואופים בתנור. מושלם כארוחה משביעה לילדים שאפשר להחזיק ביד או בצלחת עם סלט ירקות

פנקייקים כמו בבית הפנקייק (קלים מאוד להכנה)

Posted on

כמו בבית הפנקייק – מתכון מושלם לפנקייקים שמנמנים וטעימים בטירוף שמכינים בקערה אחת. ויש גם גרסה לפנקייקים דקים

פשטידת ירקות משובצת

Posted on

פשטידת ירקות משובצת מכל הירקות שנשארו במקרר. מושלמת לאירוח, לארוחת ערב שמכינים בקלות (את רוב העבודה עושה התנור) או כארוחת צהריים קלילה לצד סלט

מג’דרה בורגול ועדשים שחורות בסיר אחד

Posted on

גרסה מיוחדת וקלה להכנה למנה האהובה – מג’דרה בורגול עם עדשים שחורות שמבשלים בסיר אחד. 30 דקות, כולל זמן טיגון הבצל, ויש לכם ארוחה נהדרת

פשטידת קישואים של אמא

Posted on

זכרונות במטבח – מתכון לפשטידת קישואים של אמא, קלה להכנה וטעימה במיוחד, שגם ילדים יאהבו. מערבבים בקערה, מעבירים לתבנית וקדימה לתנור

קציצות גבינה לילדים מ-3 מצרכים

Posted on

3 מצרכים, דקה הכנה, 30 שניות וזה נגמר – קציצות גבינה שילדים אוהבים במיוחד עם אופציה לגרסה מלוחה או מתוקה, בטיגון או באפייה

תפוחי אדמה בתנור או: הום פרייז בלי רוטב

Posted on

כמו הום פרייז רק בלי הטיגון ובלי הרוטב הכבד – קוביות תפוחי אדמה ובצל, זהובים וטעימים בטירוף, שמכינים תוך חצי שעה בתנור

מיני נקניקיות עטופות בחלת כוסמין או: הנקניקולים של יונתן

Posted on

מאפים קטנטנים שגם ילדים וגם מבוגרים אוהבים – מיני נקניקיות עטופות בחלת כוסמין שהכי טעים להגיש לצד קטשופ או חרדל. גרסה קצת אחרת למשה בתיבה

סלט עוף עם כרוב וגזר ברוטב צ’ילי ולימון

Posted on

סלט עוף הכי טעים שתכינו – קראנצ’י בזכות הכרוב והשקדים הקלויים, משביע, בריא וחסכוני בקלוריות בזכות הירקות והעוף וטעים בטירוף בגלל הרוטב המושלם. והוא גם מעולה ביום שאחרי

פשטידת פטריות וגזר עם בצל

Posted on

פשטידת פטריות, גזר ובצל, בלי המון קלוריות, שאפשר לאכול לצד סלט בארוחת ערב או לקחת לעבודה ולאכול בארוחת צהריים. ויש גם גרסת פרווה

ספרינג רול במילוי ירקות וטופו עם רוטב חמאת בוטנים

Posted on

ספרינג במילוי ירקות וטופו עם 2 אופציות לרטבים – רוטב חמאת בוטנים ורוטב סויה עם צ’ילי. גם משביע, גם חסכוני בקלוריות וגם טעים בטירוף