סמיך, משביע, קצת מתקתק וקצת מלוח, ובעיקר נורא נורא טעים – מרק אפונה טחון בלי שמנת ובלי חמאה. קרוטונים ביתיים מעל ויש לכם מנה מנצחת
מתכונים טבעוניים
עשרות מתכונים טבעוניים במקום אחד – ממג’דרה בורגול ובולונז ללא בשר ועד בטטות ממולאות וירקות מוקפצים עם טופו. ויש גם קינוחים מעולים ממש!
ארוחות צהריים
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים טבעוניים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לסלטים
מתכונים צמחוניים
פסטה
רעיונות לארוחת ערב
תוספות
סלט אטריות סובה עם ברוקולי, קישואים וטופו ברוטב אסיאתי
Posted onטעמים של בית – מתכון לכרוב ממולא באורז וגזר
Posted on
מתכונים ב-5 דקות
מתכונים טבעוניים
מתכונים לממתקים
מתכונים לפסח
עוגיות
קינוחים
קינוחים אישיים
קינוחים ללא גלוטן
קינוחים ללא סוכר
קינוחים פרווה
טראפלס שוקולד ו…טחינה עם פקאנים
Posted onפרחי כרובית בצ’ילי שמתחסלים במהירות
Posted onמרק גריסים וירקות
Posted on
מאפים מלוחים
מתכונים ב-5 דקות
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים טבעוניים
מתכונים צמחוניים
עוגיות מלוחות
קרקרים ממכרים בטירוף
Posted onמרק ברוקולי וקישואים קרמי (ללא שמנת)
Posted onחלה מושלמת (מחצי) קמח כוסמין
Posted on
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים טבעוניים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לסלטים
מתכונים צמחוניים
רעיונות לארוחת ערב
תבשילי קטניות וחיטה
תוספות
קינואה עם קוביות דלורית, ברוקולי וגרעיני חמניה
Posted onקינואה עם אפונה ובצל ירוק שמכינים בצ’יק
Posted on
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים טבעוניים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לסלטים
מתכונים לשבועות
מתכונים צמחוניים