מרק ברוקולי וקישואים קרמי ועשיר בלי טיפת שמנת אבל עם המון טעמים מעולים שמגיעים בעיקר מהירקות. והכי טעים? לאכול ביחד עם קרעי חלה צרובה במחבת שסופגת אליה את כל המרק
מתכונים בריאים ודיאטטים
מחפשים מתכונים בריאים? מתכונים דיאטטיים? סלטים מעולים שמתפקדים ממש כמו ארוחה, תבשילי קטניות וירקות, מתכונים עם קמח ואורז מלח והמון רעיונות לארוחות חסכוניות בקלוריות ובריאות. לכם נשאר רק לבחור את המתכון שאתם אוהבים (ולהכין כמובן)
מתכונים ב-5 דקות
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לסלטים
מתכונים לשבועות
מתכונים צמחוניים
רעיונות לארוחת ערב
סלט קיסר כמו במסעדה (בלי ביצים חיות ובלי אנשובי)
Posted onפשטידת קישואים וגזר שנחתכת כמו עוגה
Posted on
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים טבעוניים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לסלטים
מתכונים צמחוניים
רעיונות לארוחת ערב
תבשילי קטניות וחיטה
תוספות
קינואה עם קוביות דלורית, ברוקולי וגרעיני חמניה
Posted on
אוכל שילדים אוהבים
ארוחות צהריים
לביבות מלוחות
מאפים מלוחים
מתכונים ב-5 דקות
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לחנוכה
מתכונים צמחוניים
קציצות
קציצות ירק
רעיונות לארוחת ערב
קציצות גזר אפויות
Posted onקינואה עם אפונה ובצל ירוק שמכינים בצ’יק
Posted onפשטידת בצל מהירה (חלבית או פרווה)
Posted on
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים טבעוניים
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לסלטים
מתכונים לשבועות
מתכונים צמחוניים
סלט שורשים של אמא
Posted onמרק ירקות ואטריות עם כל הירקות שיש בבית
Posted on
מאפים מלוחים
מאפינס מלוחים
מתכונים ב-5 דקות
מתכונים בריאים ודיאטטים
מתכונים לארוחת בוקר
מתכונים לבראנץ'
מתכונים לשבועות
רעיונות לארוחת ערב