קטגורייה:

בריאות ודיאטה

סלטים מעולים שמתפקדים ממש כמו ארוחה, תבשילי קטניות וירקות, מתכונים עם קמח ואורז מלח והמון רעיונות לארוחות חסכוניות בקלוריות ובריאות. לכם נשאר רק לבחור את המתכון שאתם אוהבים (ולהכין כמובן)

אוכל שילדים אוהבים אורז ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה טיפים וטריקים מתכונים מתכונים אחד אחד מתכונים טבעוניים מתכונים לבראנץ' צמחוני תוספות

3 דרכים להכין סושי בבית – בלי אצות, בלי מחצלת והכי הכי בקלות

Posted on מאת רחלי קרוט

איך להכין סושי בבית בקלי קלות והכי טעים ובריא שיש. בלי אצות, בלי מחצלת מיוחדת לסושי וב-3 דרכים שונות כך שגם ילדים יכולים להצטרף לחגיגה

אוכל שילדים אוהבים ארוחות ערב קלות ומהירות בריאות ודיאטה מתכונים מתכונים טבעוניים מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לבראנץ' קינוחים קינוחים ללא גלוטן קינוחים פרווה

דייסת קוואקר עם סמודי פירות – ארוחת בוקר משמחת

Posted on מאת רחלי קרוט

כשבודהה בול פוגש סמודי בול – קבלו את ארוחת הערב או הבוקר הכי שווה. דייסת קוואקר עם סמודי פירות ומעל הכל גרנולה ביתית מדהימה

בריאות ודיאטה ירקות מבושלים ומוקפצים משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים מודרניים מתכונים מתכונים ב-5 דקות

לבבות ארטישוק בתנור עם מטבל שום ולימון

Posted on מאת רחלי קרוט

הסוד הכי טעים להכנת ארטישוק -לא להאמין כמה זה פשוט וכמה זה טעים יותר מהגרסה שמבשלים במים. וגם: מתכון למטבל שום ולימון היסטרי

ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה ירקות מבושלים ומוקפצים מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים טבעוניים צמחוני תוספות

קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ

Posted on מאת רחלי קרוט

ארוחה בריאה, משביעה וקלה מאוד להכנה – קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ ברוטב צ’ילי וסויה. כל כך טעים וגם חסכוני בקלוריות

ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה מתכונים מתכונים טבעוניים צמחוני תוספות

אטריות שעועית מוקפצות עם ירקות ירוקים ברוטב חמאת בוטנים

Posted on מאת רחלי קרוט

ארוחת צהריים בצ’יק – אטריות שעועית מוקפצות עם ירקות ירוקים ברוטב חמאת בוטנים. וגם: המון רעיונות לשדרוג ולתוספות

ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה ירקות מבושלים ומוקפצים משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים מודרניים מתכונים מתכונים לבראנץ' צמחוני תוספות

פטריות מוקפצות בחמאה, שום, צ’ילי ומייפל

Posted on מאת רחלי קרוט

מתכון משגע לפטריות מוקפצות בחמאה ושום עם רוטב צ’ילי ומייפל. מושלם מעל אורז לבן, פירה או ככה לבד עם שומשום קלוי מעל

אוכל שילדים אוהבים ארוחות ערב קלות ומהירות בלינצ'ס ופנקייקס בריאות ודיאטה חנוכה לביבות מתוקות מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לבראנץ' קינוחים

שלוליות גבינה וקוואקר מעולות ומהירות הכנה

Posted on מאת רחלי קרוט

מתכון מושלם לארוחת בוקר או ערב לכל המשפחה – שלוליות גבינה וקוואקר שמכינים מ-5 מצרכים בדקה וחצי. מגישים עם פירות טריים ומייפל

אורז ארוחות צהריים בריאות ודיאטה מתכוני חגים מתכונים מתכונים טבעוניים פסח צמחוני ראש השנה תוספות

אורז ירוק מלא עם טריק בבישול

Posted on מאת רחלי קרוט

אורז ירוק מלא, רך ועטוף בהמון נקודות של עשבי תיבול, שהופכים לדבר הכי חמאתי בזמן הבישול. ויש גם טריק מעולה כדי שיצא לכם לא פחות ממושלם

אורז ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים מודרניים מתכוני עוף מתכונים סלטים

קערת סושי סלט עם (או בלי) פרגית ברוטב מושלם

Posted on מאת רחלי קרוט

ארוחה מושלמת, חסכונית בקלוריות וטעימה בטירוף, שמכינים לכל השבוע – קערת סושי עם אורז עגול מלא, ירקות נהדרים ופרגית במרינדה אדירה

ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה מתכונים מתכונים טבעוניים פסטה צמחוני תוספות

ספגטי ברוטב תרד ושום מוקרם (ללא שמנת) – טבעוני

Posted on מאת רחלי קרוט

ספגטי (מקמח כוסמין) ברוטב קרמי מטורף של תרד ושום. בלי טיפת שמנת ובלי מוצרי חלב. לא תאמינו כמה זה טעים וכמה קל להכין

ארוחות ערב קלות ומהירות בריאות ודיאטה מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים טבעוניים מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לבראנץ' קינוחים

צאנ’קים של גרנולה עם כוסמת ירוקה – ממכר, בריא והכי קל להכנה

Posted on מאת רחלי קרוט

צ’אנקים של גרנולה עם כוסמת ירוקה, אגוזים מדהימים ופירות יבשים. וגם: 2 סודות שהופכים אותה לגרנולה הכי פריכה וממכרת שיש

אוכל שילדים אוהבים ארוחות ערב קלות ומהירות בריאות ודיאטה מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים טבעוניים מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לבראנץ' קינוחים קינוחים אישיים קינוחים בכוסות קינוחים ללא גלוטן קינוחים פרווה

פודינג קוואקר ללא בישול עם שלל תוספות – תתכוננו להתאהב

Posted on מאת רחלי קרוט

אתם לא מאמינים כמה זה יפה, טעים וקל להכנה – פודינג קוואקר (בלי בישול) עם פירות העונה ועוד הפתעות מעולות. ללא מוצרי חלב, משביע לאורך זמן והכי טעים שיש

ארוחות ערב קלות ומהירות ארוחות צהריים בריאות ודיאטה משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים מודרניים מתכוני דגים מתכונים

סושי דונאטס או: סושי שלא צריך לגלגל

Posted on מאת רחלי קרוט

מסתבכים עם גלגול של סושי? הנה הפתרון שלכם – סושי בצורת דונאטס שמכינים בקלות בתוך תבנית. תתכוננו לקריאות התפעלות מכולם

Send this to a friend