קטגורייה:

מתכונים צמחוניים

עשרות מתכונים צמחוניים שקל להכין וכיף לאכול. ממג’דרה בורגול אדירה ומרק ירקות שהוא התרופה להכל ועד קציצות צמחוניות וארוחות בלי בשר.

מחפשים מתכון צמחוני ולא מצאתם? כתבו לי ואעזור בשמחה רבה.

מאפים מלוחים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים עוגיות מלוחות

קרקרים ממכרים בטירוף

Posted on מאת רחלי קרוט

הכי ממכרים בעולם – קרקרים קראנצ’יים בטירוף עם המון גרעינים וניחוח עדין של שום. לא תאמינו כמה מהר הם מתחסלים וכמה מהר יבקשו שתכינו אותם שוב

ארוחות צהריים מרקים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים

מרק ברוקולי וקישואים קרמי (ללא שמנת)

Posted on מאת רחלי קרוט

מרק ברוקולי וקישואים קרמי ועשיר בלי טיפת שמנת אבל עם המון טעמים מעולים שמגיעים בעיקר מהירקות. והכי טעים? לאכול ביחד עם קרעי חלה צרובה במחבת שסופגת אליה את כל המרק

מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לסלטים מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב

סלט קיסר כמו במסעדה (בלי ביצים חיות ובלי אנשובי)

Posted on מאת רחלי קרוט

סלט קיסר משגע, ממש כמו במסעדות, עם לבבות חסה, קרוטונים ביתיים, רוטב קיסר שמכינים בצ’יק ודפים דקיקים של גבינת פרמזן. תתכוננו להתאהב

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מתכונים לחגים מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים פשטידות רעיונות לארוחת ערב תוספות תפוחי אדמה

רקוט קרומפלי הונגרי

Posted on מאת רחלי קרוט

רקוט קרומפלי – שכבות תפוחי אדמה עם ביצים, שמנת חמוצה וגבינה צהובה. האוכל הקבוע שסבתא נהגה להכין לנו, הנכדים, בכל פעם כשבאנו לבקר

מאפים מלוחים מתכונים לבראנץ' מתכונים ללחמניות וללחמים מתכונים צמחוניים

חלה במילוי עגבניות מיובשות, כרשה מקורמלת וגבינת פטה

Posted on מאת רחלי קרוט

את החלה הזאת אני מכינה בעיקר לארוחות חברים והיא מתפקדת גם כלחם אבל גם כמאפה לצד סלט או מטבלים. ומה שהכי כיף בה, חוץ מהמרקם הרך, זה שאפשר לשחק עם המילוי שבפנים

מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים לבראנץ' מתכונים לסלטים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תבשילי קטניות וחיטה תוספות

קינואה עם קוביות דלורית, ברוקולי וגרעיני חמניה

Posted on מאת רחלי קרוט

גם אם אתם לא אוהבים קינואה אתם חייבים לנסות את הספק סלט ספק תבשיל הזה, שמשלב יהלומי קינואה קטנים ופציחים עם קוביות דלורית, פרחי ברוקולי וגרעיני חמניה ברוטב צ’ילי ולימון

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים לביבות מלוחות מאפים מלוחים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לחנוכה מתכונים צמחוניים קציצות קציצות ירק רעיונות לארוחת ערב

קציצות גזר אפויות

Posted on מאת רחלי קרוט

קציצות גזר אפויות – מושלמות לילדים (יש להן טעם של בטטה), לאנשים ממהרים (רק לערבב, להניח בתבנית ולתנור) ולמי שמחפש משהו טעים לאכול בלי המון יסורי מצפון

ארוחות צהריים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תוספות

קינואה עם אפונה ובצל ירוק שמכינים בצ’יק

Posted on מאת רחלי קרוט

סיר אחד, 20 דקות, ירקות שיש תמיד במקפיא ויש לכם ארוחה שעושה טוב בבטן ובלב – תבשיל קינואה עם אפונה ובצל ירוק שמכינים כשרוצים משהו טעים, מהיר, משביע ובריא

ארוחות צהריים מרקים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים

מרק ירקות ואטריות עם כל הירקות שיש בבית

Posted on מאת רחלי קרוט

המרק שתמיד מזכיר לי את הבית, את החום והליטוף המחבק, את השקט. מרק שיש בו המון ירקות שחיכו במקרר ואטריות דקות ורכות שהופכות אותו לנחמה

ארוחות צהריים ירקות מבושלים ומוקפצים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב

מוקפץ בבאגט עם רוטב שום

Posted on מאת רחלי קרוט

המנה הכי פופולרית משנות התשעים חוזרת – מוקפץ בבאגט עם רוטב שום שנוזל מכל הכיוונים. 15 דקות וזה מוכן – הרבה יותר מהר מכל משלוח שתזמינו