קערת סושי סלט עם (או בלי) פרגית ברוטב מושלם

Posted on

ארוחה מושלמת, חסכונית בקלוריות וטעימה בטירוף, שמכינים לכל השבוע – קערת סושי עם אורז עגול מלא, ירקות נהדרים ופרגית במרינדה אדירה

ספגטי ברוטב עגבניות עם כדורי כמו בשר (טבעוני)

Posted on

אף אחד לא יאמין לכם שהספגטי ברוטב עגבניות עם הקציצות העגולות והשחומות הוא בעצם מנה טבעונית היסטרית

ספגטי ברוטב תרד ושום מוקרם (ללא שמנת) – טבעוני

Posted on

ספגטי (מקמח כוסמין) ברוטב קרמי מטורף של תרד ושום. בלי טיפת שמנת ובלי מוצרי חלב. לא תאמינו כמה זה טעים וכמה קל להכין

צאנ’קים של גרנולה עם כוסמת ירוקה – ממכר, בריא והכי קל להכנה

Posted on

צ’אנקים של גרנולה עם כוסמת ירוקה, אגוזים מדהימים ופירות יבשים. וגם: 2 סודות שהופכים אותה לגרנולה הכי פריכה וממכרת שיש

מרק חרירה – מטורף כמה טעים

Posted on

מרק חרירה מדהים שמתפקד ממש כמו ארוחה שלמה. יש בו עדשים וגרגירי חומוס רכים, אטריות דקות של מרק וסוד שהופך אותו לסמיך וכיפי במיוחד

פודינג קוואקר ללא בישול עם שלל תוספות – תתכוננו להתאהב

Posted on

אתם לא מאמינים כמה זה יפה, טעים וקל להכנה – פודינג קוואקר (בלי בישול) עם פירות העונה ועוד הפתעות מעולות. ללא מוצרי חלב, משביע לאורך זמן והכי טעים שיש

קציצות סלמון עם רוטב יוגורט ושמנת חמוצה

Posted on

קציצות סלמון אדירות עם רוטב יוגורט-שמנת חמוצה מרענן וחמצמץ שמחמיא לקציצות. מתכון נהדר גם למי שלא אוהב דגים בזכות הטעם העדין של הסלמון

קולסלאו אסיאתי

Posted on

סלט קולסלאו ברוטב אסיאתי עם בוטנים קצוצים והמון עשבי תיבול מרעננים. מושלם כתוספת או כארוחה קלילה ומשביעה בלי תועפות קלוריות

ריזוטו פולנטה

Posted on

מה קורה כששתי מנות אהובות נפגשות בסיר אחד – ריזוטו פולנטה! אורז רך רך עם תירס טרי וקרמי בגרסה ללא מוצרי חלב (ויש גם גרסה חלבית)

סושי דונאטס או: סושי שלא צריך לגלגל

Posted on

מסתבכים עם גלגול של סושי? הנה הפתרון שלכם – סושי בצורת דונאטס שמכינים בקלות בתוך תבנית. תתכוננו לקריאות התפעלות מכולם

ספגטי ברוטב עגבניות – הכי טעים ביקום – של עומר מילר

Posted on

מתכון של עומר מילר לספגטי ברוטב עגבניות הכי טעים שאי פעם אכלתם. בלי לאזן עם סוכר ועם עגבניות טריות ומינימום עבודה. לא להאמין כמה מושלם זה יוצא

לחמניות ביס גבינה וזיתים

Posted on

לחמניות ביס גבינה וזיתים אדירות! מסוג המאפים שאי אפשר להפסיק לאכול. והכי כיף? משתמשים בכל הגבינות שנותרו במקרר ומשחקים עם התוספות בפנים

אורז 10 האוצרות (או: אורז חגיגי עם מלא הפתעות)

Posted on

אורז מיוחד עם המון תוספות חגיגיות – משמשים מיובשים, שקדים קלויים, ערמונים, חמוציות ועוד ועוד. התוספת שתגנוב את ההצגה