הקרקרים שישנו לכם את החיים (בלי טיפת קמח ובלי שמן)

Posted on

לא תאמינו אבל בקרקרים האלה אין טיפת קמח. לא קמח עדשים ולא קמח כוסמין, רק גרעינים ומים. והם טעימים, פריכים וסופר ממכרים. אתם ממש חייבים להכין

כוסמת (שמשפרת את מצב הרוח) עם ירקות כתומים טעימים ממש

Posted on

אם אתם לא אוהבים כוסמת המתכון הזה בול בשבילכם כי הוא יגרום לכם להתאהב בה בשנייה – כוסמת עם ירקות כתומים רכים ומעט מתקתקים

ספרינג רול במילוי ירקות וטופו עם רוטב חמאת בוטנים

Posted on

ספרינג במילוי ירקות וטופו עם 2 אופציות לרטבים – רוטב חמאת בוטנים ורוטב סויה עם צ’ילי. גם משביע, גם חסכוני בקלוריות וגם טעים בטירוף

פודינג צ’יה עם פירות קיץ

Posted on

פודינג צ’יה קליל, בריא ומלא בטעמים מתוקים של פירות – מושלם אחרי ארוחה חגיגית, כארוחת בוקר או ערב וכשרוצים לפנק אנשים שאוהבים

סלט קוסקוס עם עוף ברוטב חמאת בוטנים

Posted on

קצת ישראלי קצת אסיאתי – סלט קוסקוס עם רצועות חזה עוף, ירקות פציחים, רוטב חמאת בוטנים וצ’ילי מטריף ובוטנים קלויים מעל

מאפי פילו במילוי גבינות ותרד

Posted on

קעריות בצק פילו, פציחות וזהובות בטירוף, במילוי גבינות ותרד. מושלם לצד סלט ירקות טריים לארוחה חגיגית או לארוחת ערב כשרוצים לגוון ולקצור מחמאות

קלאסיקה – פילה סלמון במיונז, חרדל ודבש וקוביות סלמון בסגנון אסיאתי

Posted on

כשפנו אלי ממגזין לאשה, במסגרת שיתוף פעולה שלהם עם מיונז תלמה, וביקשו שאחשוב על גרסה קלאסית ועכשווית למנה עם מיונז, הדבר הראשון שחשבתי עליו היה פילה סלמון שאבא שלי מכין

כדורי אנרגיה שמשמחים את הנפש

Posted on

גרסה בריאה, שפויה ומרוממת את הנפש לכדורי השוקולד הפופולריים. לא תאמינו שאין בהם שוקולד, חמאה או פתי בר והם באמת, אבל באמת, עושים שמח בבטן ובלב

טפיוקה עם תותים וקוקוס

Posted on

טפיוקה בכוסות אישיות שמכינים ממש בקלות ובמהירות, עם קוביות תותים, מיץ תפוזים וקוקוס קלוי מעל. 10 דקות הכנה, קירור קצר במקרר וזה מוכן

סלט ירקות גועשים של הרגע האחרון

Posted on

סלט ברוקולי טרי עם פרחי כרובית, עגבניות שרי, תפוח חמצמץ וגרעינים זהובים שמוסיפים הפתעה קראנצ’ית בכל ביס. וגם: רוטב הדרים משגע שמכינים בדקה

לחם טחינה משוגע בלי קמח בכלל

Posted on

לא תאמינו ממה מורכב הלחם הזה. ולא, אין בו קמח. גם לא קמח טפיוקה או חומוס או עדשים. ועזבו זה, הוא בריא בטירוף ומוכן תוך 35 דקות כולל זמן ההכנה. זהו, התאהבתי

קטשופ ביתי שמכינים ב-5 דקות

Posted on

 עד גיל 19, האוכל האהוב עלי היה קטשופ. ואני קוראת לו אוכל, כי לכל דבר שאכלתי היה טעם של קטשופ. לפירה היה טעם של קטשופ, לתירס היה טעם של קטשופ,

קציצות עוף רכות ברוטב לימון, דבש וצ’ילי שאתם חייבים להכין

Posted on

הקציצות הכי טעימות שיצאו מהמטבח שלי – קציצות עוף רכות רכות בציפוי רוטב לימון, דבש וצ’ילי. תתכוננו למנה החדשה שתהפוך לדיירת קבע במטבח שלכם

סלט כרוב אדום במיונז בדיוק כמו בסופר

Posted on

בדיוק כמו בסופר רק חסכוני בקלוריות וטעים יותר – סלט כרוב אדום במיונז שמכינים ב-5 דקות מ-5 מצרכים שיש תמיד בבית

Send this to a friend