טופו

תבשיל נפלא מהמטבח התאילנדי של קארי מאסאמן עם קרם קוקוס ובפנים קוביות טופו ודלעת

לא יאמן כמה זה טעים! לאבנה טופו שמכינים מ-3 מצרכים וממש ממש בקלות. אתם חייבים לנסות

הכי בריא ומלא בערכים תזונתיים טובים – קציצות טופו ותרד, שמזכירות קציצות סולת נפלאות, ברוטב סלק מתקתק

קציצות טופו רכות ונפלאות עם תפוחי אדמה ברוטב עגבניות משגע. סיר שכולם יאהבו – ילדים, מבוגרים, טבעונים וגם אלה שלא

מתכון מטורף שכבש את הרשת – קיפודי טופו מקורמלים ברוטב מתקתק-מלוח שמתאהבים בו בשנייה

ארוחת צהריים מושלמת – טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו שמגישים לצד אורז בניחוח קוקוס שאחרי שתכינו פעם אחת לא תוכלו להפסיק להכין

מתכון אדיר לסנדביץ’ סושי שמכינים בקלות בבית ואפילו לא צריך לדעת לגלגל רולים או לקנות מחצלת. מנה מושלמת לאירוח או לארוחת ערב

מוס שוקולד טבעוני מדהים מדהים עם בננות מקורמלות וקוקוס קלוי. 5 דקות הכנה ויש לכם קינוח מרשים ללא מוצרי חלב

מתכון אדיר לאחת המנות הכי טעימות – טופו באננס וצ’ילי עם בוטנים ואורז לבן שסופג את כל הרוטב הנהדר הזה

תבשיל קארי מדהים עם קרם קוקוס, תפוחי אדמה, גרגירי חומוס ובוטנים שמגישים עם אורז לבן ושניצל טופו חלומי

מוקפץ אטריות שעועית עם ירקות (ואפשר גם טופו). מנה מהירה, קלה להכנה וגם בריאה שעושה שימוש בכל הירקות שיש במקרר

סלט חמים של אטריות אורז (או שעועית) עם ירקות ברוטב אסיאתי ומעליו אצבעות שניצל טופו מושלם בציפוי אקסטרה קראנצ’י

שניצל תירס טבעוני, קל להכנה וטעים ברמות אחרות, עם ציפוי זהוב של פירורי לחם ושומשום. יותר לא תקנו מוכן

מתכון מדהים לטופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו ברוטב סטיקי מבריק. כזה שעוטף את כל הירקות והטופו בטעמים מתקתקים ומלוחים – רוצו להכין

אתם לא מאמינים כמה זה טעים – שווארמה טופו טבעונית עם כל הסודות הכי חשובים להכנת השווארמה הכי טעימה. ויש לה גם בונוס בריא

איך להכין סושי בבית בקלי קלות והכי טעים ובריא שיש. בלי אצות, בלי מחצלת מיוחדת לסושי וב-3 דרכים שונות כך שגם ילדים יכולים להצטרף לחגיגה