קציצות טופו ותרד ברוטב סלק

Posted on
קציצות טופו ותרד ברוטב סלק

הכי בריא ומלא בערכים תזונתיים טובים – קציצות טופו ותרד, שמזכירות קציצות סולת נפלאות, ברוטב סלק מתקתק

קציצות טופו ותפוחי אדמה ברוטב עגבניות

Posted on
קציצות טופו ותפוחי אדמה ברוטב עגבניות

קציצות טופו רכות ונפלאות עם תפוחי אדמה ברוטב עגבניות משגע. סיר שכולם יאהבו – ילדים, מבוגרים, טבעונים וגם אלה שלא

קיפודי טופו מקורמלים או: הטופו הכי טעים שתכינו

Posted on
קיפודי טופו מקורמלים

מתכון מטורף שכבש את הרשת – קיפודי טופו מקורמלים ברוטב מתקתק-מלוח שמתאהבים בו בשנייה

טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו לצד אורז בניחוח קוקוס

Posted on
טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו לצד אורז בניחוח קוקוס

ארוחת צהריים מושלמת – טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו שמגישים לצד אורז בניחוח קוקוס שאחרי שתכינו פעם אחת לא תוכלו להפסיק להכין

סנדביץ’ סושי מדהים! הכי קל להכנה והכי קוצר מחמאות

Posted on

מתכון אדיר לסנדביץ’ סושי שמכינים בקלות בבית ואפילו לא צריך לדעת לגלגל רולים או לקנות מחצלת. מנה מושלמת לאירוח או לארוחת ערב

מוס שוקולד טבעוני עם בננות מקורמלות וקוקוס קלוי

Posted on

מוס שוקולד טבעוני מדהים מדהים עם בננות מקורמלות וקוקוס קלוי. 5 דקות הכנה ויש לכם קינוח מרשים ללא מוצרי חלב

תבשיל קארי מאסאמן עם קרם קוקוס ושניצל טופו

Posted on

תבשיל קארי מדהים עם קרם קוקוס, תפוחי אדמה, גרגירי חומוס ובוטנים שמגישים עם אורז לבן ושניצל טופו חלומי

מוקפץ אטריות שעועית עם ירקות

Posted on

מוקפץ אטריות שעועית עם ירקות (ואפשר גם טופו). מנה מהירה, קלה להכנה וגם בריאה שעושה שימוש בכל הירקות שיש במקרר

אצבעות שניצל טופו בציפוי פריך עם סלט אטריות אורז

Posted on

סלט חמים של אטריות אורז (או שעועית) עם ירקות ברוטב אסיאתי ומעליו אצבעות שניצל טופו מושלם בציפוי אקסטרה קראנצ’י

שניצל תירס טבעוני

Posted on

שניצל תירס טבעוני, קל להכנה וטעים ברמות אחרות, עם ציפוי זהוב של פירורי לחם ושומשום. יותר לא תקנו מוכן

טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו

Posted on

מתכון מדהים לטופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו ברוטב סטיקי מבריק. כזה שעוטף את כל הירקות והטופו בטעמים מתקתקים ומלוחים – רוצו להכין

שווארמה טופו מהטובות

Posted on

אתם לא מאמינים כמה זה טעים – שווארמה טופו טבעונית עם כל הסודות הכי חשובים להכנת השווארמה הכי טעימה. ויש לה גם בונוס בריא

3 דרכים להכין סושי בבית – בלי אצות, בלי מחצלת והכי הכי בקלות

Posted on

איך להכין סושי בבית בקלי קלות והכי טעים ובריא שיש. בלי אצות, בלי מחצלת מיוחדת לסושי וב-3 דרכים שונות כך שגם ילדים יכולים להצטרף לחגיגה

קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ

Posted on

ארוחה בריאה, משביעה וקלה מאוד להכנה – קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ ברוטב צ’ילי וסויה. כל כך טעים וגם חסכוני בקלוריות