רעיונות לארוחת ערב

ארוחה בריאה, משביעה וקלה מאוד להכנה – קוסקוס ברוקולי עם טופו מוקפץ ברוטב צ’ילי וסויה. כל כך טעים וגם חסכוני בקלוריות

מתכון מטורף לחמאה ביתית שמכינים ממש ממש בקלות ממצרך אחד! תתכוננו לקצור עליה כל כך הרבה מחמאות שזה לא יאמן

ארוחה שלמה במחבת – פשטידת אטריות במילוי המון בצל מטוגן וקוביות עוף. אחד המתכונים הטעימים שתכינו

ארוחת צהריים בצ’יק – אטריות שעועית מוקפצות עם ירקות ירוקים ברוטב חמאת בוטנים. וגם: המון רעיונות לשדרוג ולתוספות

טופו מוקפץ עם פטריות ברוטב צ’ילי שמגישים עם אורז לבן, אפונה עדינה ושומשום מעל. ארוחה שלמה ומשביעה שמכינים ממש בצ’יק

מנה של מסעדה בכמה דקות הכנה – רביולי גבינות ברוטב פסטו ושום עם עגבניות צלויות וצנוברים. רבע שעה מעכשיו וזה מוכן

תבשיל פתיתים עם המון תרד רך רך וגרגירי חומוס מתמסרים. ארוחה שלמה בסיר אחד שכולם יאהבו

מתכון משגע לפטריות מוקפצות בחמאה ושום עם רוטב צ’ילי ומייפל. מושלם מעל אורז לבן, פירה או ככה לבד עם שומשום קלוי מעל

מתכון מושלם לארוחת בוקר או ערב לכל המשפחה – שלוליות גבינה וקוואקר שמכינים מ-5 מצרכים בדקה וחצי. מגישים עם פירות טריים ומייפל

המתכון הכי שווה לשקשוקה כולל אופציה לשדרוג עם חצילים מטוגנים וגבינת פטה. לא תאמינו כמה זה טעים

בייגל ירושלמי מהטובים שתאכלו, במילוי גבינות ותרד, ומעטה חיצוני זהוב עם מלא מלא שומשום שנקלה באפייה

שניצלונים קטנים של פטריות, עם ציפוי אקסטרה פריך, שאפשר לטגן או לאפות. מושלם לאירוח, לארוחת ערב או ככה סתם כנשנוש כיפי

ארוחה מושלמת, חסכונית בקלוריות וטעימה בטירוף, שמכינים לכל השבוע – קערת סושי עם אורז עגול מלא, ירקות נהדרים ופרגית במרינדה אדירה

ספגטי (מקמח כוסמין) ברוטב קרמי מטורף של תרד ושום. בלי טיפת שמנת ובלי מוצרי חלב. לא תאמינו כמה זה טעים וכמה קל להכין

צ’אנקים של גרנולה עם כוסמת ירוקה, אגוזים מדהימים ופירות יבשים. וגם: 2 סודות שהופכים אותה לגרנולה הכי פריכה וממכרת שיש

אתם לא מאמינים כמה זה יפה, טעים וקל להכנה – פודינג קוואקר (בלי בישול) עם פירות העונה ועוד הפתעות מעולות. ללא מוצרי חלב, משביע לאורך זמן והכי טעים שיש