מתכונים טבעוניים

פסטה ברוטב רוזה משגע ממש! והבונוס? היא ללא גלוטן, טבעונית ויש ברוטב גם תרד וזוקיני שמוסיפים גם טעם נהדר וגם ערכים תזונתיים טובים

המתכון שכבש את הרשת – בייגל אמריקאי מדהים עם קראסט מושלם ופנים רך. קל להכנה והכי טעים בעולם ביחד עם גבינת שמנת וסלמון או חמאה ומלח גס

מרק תירס וקרם קוקוס עם אטריות שעועית – קצת מתקתק, קצת פיקנטי ובעיקר ממש ממש טעים. כמו המרק תירס של רשת ג’ירף

מרק ברוקולי מדהים, סמיך וקרמי, עם גזר רך ושיבולת שועל. בלי טיפת שמנת ועם מלא מרקמים משמחים בפה. אתם באמת חייבים להכין

ארוחת צהריים מושלמת – טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו שמגישים לצד אורז בניחוח קוקוס שאחרי שתכינו פעם אחת לא תוכלו להפסיק להכין

מכינים ב-5 דקות וזוללים בשנייה – משולשי אגרול אפויים במילוי ירקות עם בצק פילו שהופך לקראנצ’י במיוחד. איך מכינים? כנסו כנסו

קינוח אדיר ללא סוכר, ללא גלוטן, טבעוני ואפילו לא צריך תנור! מדליוני באונטי שוקולדיים עם קוקוס שאתם חייבים להכין

5 מתכונים מעולים לרטבים ששמשדרגים כל סלט. מרוטב חרדל ודבש ורוטב שום ממכר ועד רוטב דבש ושומשום ורוטב חמאת בוטנים עם קוקוס

גרנולה ביתית מדהימה עם קוואקר, פקאנים ושקדים. כזאת שהכי קל להכין והכי כיף להגיש עם יוגורט, פירות טריים או סמודי בול

לא יאמן איך ירק אחד הופך לכוכב! כרוב בתנור – כרוב שלם צלוי בתנור עם שיטה מיוחדת שהופכת אותו לזהוב ומקורמל

מתכון אדיר לפסטה ברוטב פסטו ברוקולי עם קרם קוקוס. ארוחת צהריים או ערב משגעת שמכינים בכמה דקות, אפילו לא צריך לבשל את הברוקולי

צ’יפס שעועית צהובה שהוא וואו. חסכוני בקלוריות, בריא, טעים בטירוף וממש קל להכנה. אם אתם אוהבים צ’יפס המתכון הזה בול בשבילכם

המבורגר סלק וואו! עם פטריות, בצל מקורמל ועוד הפתעות. הכי קל להכנה, הכי מהיר והכי טעים. ואפשר להכין גם בגרסת הקציצות

כמה אני אוהבת פיתות עם שומשום! תנו לי פחמימה עם שומשום, וגזיר נייר עם זעתר כמו במשחקים בבלומפילד, ותראו אושר מה הוא. ועזבו כמה טעים – אתם לא מבינים כמה …

3 מתכונים לממרחים ביתיים אדירים – ממרח פלפלים קלויים שהופך בשנייה גם לרוטב, ממרח כרוביות צלויות שהוא וואו וסלסת אבוקדו ועגבניות אהובה במיוחד

מנה שהיא הצגה – דלורית במילוי אורז והפתעות שגונבת את כל תשומת הלב בשולחן. גם תוספת וגם עיקרית במתכון אחד