מתכונים צמחוניים

מרק תירס וקרם קוקוס עם אטריות שעועית – קצת מתקתק, קצת פיקנטי ובעיקר ממש ממש טעים. כמו המרק תירס של רשת ג’ירף

מרק ברוקולי מדהים, סמיך וקרמי, עם גזר רך ושיבולת שועל. בלי טיפת שמנת ועם מלא מרקמים משמחים בפה. אתם באמת חייבים להכין

כמה פשוט ככה טעים וקל להכנה – ספגטי אליו אוליו מהמטבח האיטלקי עם רוטב שמן זית, שום ומלא גבינת פרמזן מעל

ארוחת צהריים מושלמת – טופו מוקפץ עם ברוקולי וקשיו שמגישים לצד אורז בניחוח קוקוס שאחרי שתכינו פעם אחת לא תוכלו להפסיק להכין

מכינים ב-5 דקות וזוללים בשנייה – משולשי אגרול אפויים במילוי ירקות עם בצק פילו שהופך לקראנצ’י במיוחד. איך מכינים? כנסו כנסו

5 מצרכים, 5 דקות הכנה וקדימה לתנור – לזניית ספגטי מהירה עם רוטב עגבניות וגבינות. פשוט חלום!

5 מתכונים מעולים לרטבים ששמשדרגים כל סלט. מרוטב חרדל ודבש ורוטב שום ממכר ועד רוטב דבש ושומשום ורוטב חמאת בוטנים עם קוקוס

כמו בנאפיס – מאפה זיוה במילוי גבינות וזיתים שמכינים ממש בקלות. ארוחת ערב מעולה שכולם יאהבו

אם אתם לא אוהבים חצילים אתם חייבים להכין את המתכון הזה, תתכוננו להתאהב! שניצלוני חצילים בציפוי אקסטרה פריך שפשוט אי אפשר להפסיק לזלול

לחם יוגורט מטריף, שמזכיר מאוד פוקצ’ה, שמכינים מ-3 מצרכים בלבד! בלי שמרים, בלי התפחה ובלי מיקסר. אתם חייבים להכין

קרפלך במילוי תפוחי אדמה ובצל מטוגן! עם הבצק הכי נוח לעבודה והביס הכי טעים ביקום. אבל הכי. אין לתאר על האושר

מתכון אדיר ב-5 דקות עבודה לתפוחי אדמה ובטטות מוקרמים בתנור שפשוט קשה להפסיק לאכול. המתכון שיבקשו מכם להכין שוב ושוב

טוסט פיצה אבולעפיה! שילוב אדיר שהוליד ארוחת ערב או בוקר מהטובות שתכינו ותאכלו. כי בנינו, אין כמו טוסט שווה, וחכו שתראו איך הילדים יתאהבו

המתכון שאתם חייבים להכין – שילוב בין סלט פסטה וסלט קיסר שהופך לאחד הסלטים הכי טעימים שאכלתם

וואו וואו וואו – עוגת סושי שמכינים בקלות וקוצרים עליה מיליון מחמאות. אפשר לשחק עם התוספות שאוהבים ולמלא בפנים בדג, טופו, עוף או רק ירקות

מתכון לקציצות קישואים מדהימות, אפויות בתנור, ובלי טיפת גלוטן. ויש גם מתכון לרוטב יוגורט משגע שמגישים ליד