סלט ברוקולי עם חמוציות, שקדים קלויים, גבינת פטה ורוטב יוגורט

Posted on

חגיגי, סופר קל להכנה וטעים בטירוף – סלט ברוקולי עם חמוציות, שקדים קלויים, גבינת פטה ורוטב יוגורט גם מתקתק וגם פיקנטי

סלט אביבי עם פרוסות קישואים, פלחי תפוז וגבינת פטה

Posted on

סלט אביבי שמשלב פרוסות קישואים טריים, פלחי תפוז עסיסיים, גבינת פטה מלוחה ועשירה ושקדים קלויים שמוסיפים קראנץ’ בפה. שילבו מופלא שהופך את הסלט הזה למנצח

מניפות תפוחי אדמה עם גבינות שנמסות באפייה

Posted on

מניפות תפוחי אדמה עם גבינות שנמסות באפייה ומוסיפות טונות של טעם משובח. לא להאמין כמה קל להכין וכמה מרשים, טעים ומיוחד זה יוצא

כרובית בטחינה – כרובית שלמה אפויה בתנור שמגישים עם טחינה

Posted on

כרובית שלמה בתנור, אפויה עם רוטב חרדל וצ’ילי, שמגישים עם טחינה גולמית. נהדרת לאירוח למרכז השולחן, לארוחת ערב או כתוספת לפיקניק השנתי (נסו אותה בתוך פיתה!)

סלט כרוב ומשמשים טעים בטירוף

Posted on

סלט כרוב ומשמשים, עם שקדים פרוסים עם גרעיני חמנייה, ברוטב לימון ומייפל. מדהים כמה מעט מצרכים יכולים להפוך לסלט כל כך טעים ומיוחד

קיפודי בטטה בסילאן וצ’ילי

Posted on

קיפודי בטטה עטופים בסילאן מתקתק וצ’ילי בועט שמגישים עם סלט ירוק ליד. גם חסכוני מאוד בקלוריות, גם בריא ובעיקר סופר טעים ומרשים

פשטידת פטריות דיאטטית

Posted on

פשטידת פטריות קלה להכנה, נחתכת בקלות ממש כמו עוגה ודיאטטית. רק 85 קלוריות למנה שמתאימה לארוחת ערב, ארוחת צהריים בעבודה או לאירוח

תבשיל שעועית ירוקה ולבנה ברוטב עגבניות עם קינואה

Posted on

150 קלוריות בלבד – קינואה עם תבשיל שעועית ירוקה ולבנה ברוטב עגבניות. סופר קל להכנה, משביע ובריא

מרק עגבניות עם אורז רך רך

Posted on

מרק עגבניות עם אורז, סמיך ובריא, שיחמם אתכם בימים קרים ויהפוך אותם לנעימים וטעימים במיוחד. וגם: טיפים חשובים להכנת מתכונים עם עגבניות

לזניית פסטה מהירה

Posted on

היא מהירה, עושה שימוש בגבינות שיש במקרר וסופר טעימה – לזניית פסטה עם גבינות ורוטב עגבניות שטעים לאכול גם יום ויומיים אחרי

מאפינס תירס שילדים (ומבוגרים) אוהבים במיוחד – רק לערבב ולתנור

Posted on

מערבבים בקערה קוטג’, ביצים, תירס וקמח ומעבירים למנז’טים. חצי שעה אחר כך יתקבלו מאפינס תירס מושלמים שילדים (ומבוגרים) אוהבים במיוחד

פלאפל ירוקים אפויים בתנור

Posted on

פלאפל אפויים בתנור, מלאים בעשבי תיבול וטעימים בטירוף לפחות כמו הגרסה המטוגנת. רק אל תשכחו להכין טחינה כדי להגיש בצד