ארוחות צהריים

אין בה גלוטן וגם לא שמן או מוצרי חלב והיא אפילו חלבון מלא! הכירו את הדוסה – הלאפה ההודית שמכינים, אתם יושבים? מאורז מלא ועדשים כתומות. רוצו להכין

ה-מנה שלכם בשולחן החג – משמשים במילוי בשר ואורז ברוטב מופלא של בצל מקורמל עם מייפל וצ’ילי. כמה יפה ככה טעים

אחד המאפים הכי טעימים שיש – לחמג’ון עם בשר מתובל וצנוברים שמגישים עם סלט עגבניות חריף וטחינה ביתית

נאגאטס עוף או: קציצות עוף קטנטנות בציפוי פריך של פירורי לחם זהובים. ארוחת צהריים נהדרת שגם ילדים וגם מבוגרים יחטפו ישר מהמחבת

במקום לקנות בחוץ מכינים בקלות בבית – שניצל תירס בציפוי פירורי לחם ושומשום שילדים (ומבוגרים) אוהבים במיוחד

המון ביקשו והנה זה הגיע – מתכון לקציצות צמחוניות נהדרות ברוטב עגבניות משובץ באפונה וגזר. ויש גם גרסה טבעונית

צ’יפס זוקיני אפוי בתנור עם ציפוי אקסטרה פריך שמזכיר את הציפוי של השניצל. לא תאמינו כמה זה טעים וכמה מהר זה מתחסל מהצלחת

גרסה מיוחדת וקלה מאוד להכנה למנה שכולם אוהבים – מג’דרה פתיתים מלאים עם תועפות בצל מקורמל, עדשים שחורות שלא צריך לבשל קודם וצנוברים

תפוחי אדמה מדורה! זהובים בטירוף מבחוץ, רכים ומלאים בטעם מבפנים, ועם המון אופציות לשדרוגים ומילויים. כי אין כמו תפוחי אדמה

ארוחת צהריים נהדרת לכל המשפחה – פלפלים במילוי פתיתים, רכים רכים, וירקות ברוטב עגבניות שעוטף את הכל ומוסיף מלא טעם שמזכיר את הילדות

ארוחת צהריים שלמה בסיר אחד שאפשר לחמם כל השבוע – כדורי עוף עם עדשים כתומות בתוך תבשיל משגע של דלורית וגזר. בריא, משביע וקל להכנה

ארוחה שלמה בסיר אחד – תבשיל פרגיות עם תפוחי אדמה וגזר שמזכיר את השילוב בין חמין לגולאש. ארוחה לכל השבוע שאפשר לחמם בקלות

ניוקי סלק, במרקם של עננים, עם בזיליקום ושום. בלי חמאה (או שמן) ועם אופציה טבעונית נהדרת. וכמה מצרכים צריך בשביל הניוקי? 3!

הסלט שהוא ארוחה. סלט שהוא התמכרות. סלט שהוא הרבה מעבר לסלט. רצועות כרוב עם נתחי עוף ברוטב מופלא עם סלסולי אטריות אורז קריספיות

ספגטי ברוטב פסטו משגע, מעודן וכיפי יותר מהגרסה שאתם מכירים, עם קרם פרש מעל שמוסיף רעננות וקרמיות שמנתית בערבוב

סלט עם שווארמה פרגיות וטחינה מתובלת – ארוחה מושלמת בלי לעבוד קשה, בלי פחמימות ועם טונות של טעמים. ואת המרינדה אתם חייבים לאמץ